冬至の日

今日は冬至の日ですね。
冬至といえば、一年で最も昼間の時間が短くなる日ですよね。
毎年、今日はゆず湯に入ってかぼちゃを食べるって言ってますが、そもそも何で冬至にゆずとかぼちゃなんでしょうか？

そこで調べたところ
ゆず湯
黄色い柚子を入れたお風呂に入る事で、邪気を祓う意味が込められています。
また、柚子には血行促進や鎮痛成分も含まれており、更に風邪予防も期待出来るというのも理由になっています。

かぼちゃ
古来、黄色は魔除けの色とされていました。
そこで栄養価も高く、黄色いカボチャを1年の区切りである冬至の日に食べる事で、無病息災を祈ったのです。