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お風呂(浴室)の床がきれいに！
先月のハーフマラソン以来2週間ろくに走っていない・・・ホームリメイク長崎のけんちゃんです。 やっぱり目...
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異常なし（＾－＾）
先日、健康診断を受けていて、その結果が送られてきていて何の異常もない健康体に安心（＾－＾）のホームリメ...
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結婚式～
今日は、商工会青年部の仲間の結婚式がありました（＾－＾） 新郎新婦ともに最高の笑顔の中での披露宴。 友...
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11月
いや～１年が早い！！って毎年言ってるような気がするホームリメイク長崎のけんちゃんです。まあ早いと思うっ...
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ハロウィン
今日はラジオやニュースなどハロウィン関係が多かったですね～ ここ数日市内でも仮装行列を何箇所もみました...
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いい～景色～
昨日1kmダッシュをしたらめちゃくちゃ苦しかった・・・・ホームリメイク長崎のけんちゃんです。 これは慣...
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ばら
ハーフマラソンでできた血豆も回復してきたのでそろそろ来月の時津ミニ駅伝の練習をしないと！（1kmですが...
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クールポコ
今日、美容室に髪を切りに行ったら、そこから県立シーボルト校が見えるんですが、なんだか人がいっぱい。聞い...
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思い出す～
今日はお見積もりに2件いかせていただきましたが、そのうちの1件が、昨日ハーフマラソンを走ったコースを通...
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長崎ベイサイドハーフマラソン
今日はハーフマラソン本番でした。 21ｋｍなんて想像もつかなかったので前半は抑えて走りました。 前半1...
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ホームリメイク会議
今日はホームリメイク会議が福岡でありました。 新たな商材や、各施工店の今年の反省等などが内容でした。 ...
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日本ハム優勝！！
ハーフマラソン本番は明後日。超スロー調整。というか走ると膝が痛いので調整してない・・・ﾎｰﾑﾘﾒｲｸ長...
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LOVEフェス2012
今日、明日水辺の森公園で開かれているLOVEフェス！ 夕方から行ってきました。 長女は発熱のためお留守...
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来た～！！
帰ってきて郵便ポストを見たら、21日開催の長崎ベイサイドマラソンの参加証が届いていました～。 ついに本...
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経営講習会
今日は西そのぎ商工会青年部による経営講習会がありました。 経営コンサルタントの方をお招きし、講義をして...
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長与町町民体育祭
夕方張り切ってジョギングしたら足が痛い・・・ﾎｰﾑﾘﾒｲｸ長崎のけんちゃんです。 今日は長与町町民体育...
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頑張った！？
今日は、陸上部の記録会があり、長女もですが、次女も参加しました。 長女は相変わらず・・・・・・(さすが...
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これで安心！
カメラの画像に黒斑点がつくので新しいカメラを購入しました(＾‐＾) 今は安くても品質の良いカメラがある...

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